体験談〜お家でできるフットケア 

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足が軽いことの良さをあらためて実感している桂です。

巷にたくさんあるリフレ、足つぼ。誰かの手のぬくもりって温かくて癒やされます。リラックスできる瞬間です。ただ、人に足裏魅せるのって恥ずかしい!という声も聞きます。

わたしもそう思ってました。わたしの場合は足にイボがあるので誰かに見せたくなかったのです。皮膚科に通っても一進一退。。自分で失敗して大きくしてしまったので余計に。とほほ。

そんな時に出会った足の反射療法に感動!!
この感動をお家ケアでした体験を書いてみました。

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フラワーエッセンス服用ボトルのつくりかた〜

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服用ボトルのつくりかたを前回のブログに載せ忘れていた桂です。

→ 前回の記事はこちら。

あらためてこちらでつくりかたをお伝えします。

FESではコンビネーションボトルといいますが、他のメーカーではトリートメントボトル、ミキシングボトルといったりします。統一してませんが、どれも一緒のものです。

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漢方の時間割で生活してみたら〜ライフスタイル

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桂です。

今日は漢方でうるおう秘密を学んだときのお話です。

漢方の時間割って知っていますか。

漢方では、『時辰』といい、
24時間、臓腑が働く時間が決まっているそうです。わたしが習ったうるおい漢方では『漢方の時間割』と教えてもらいました。

臓器が働く時間が決まってるって面白いですよね。この時間にあわせた生活スタイル、試してみたら。

どうなるでしょう。こんな1日です。

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フラワーエッセンスの変化のプロセス〜気づきの危機対処法

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気づきの危機?え?フラワーエッセンス飲んでたら何か大変なことが起こるの?と心配になったかもしれませんが、安心してください。

内面の変化変容の中で敏感なかた、その課題にぴったりなエッセンスを選んだ場合に人によって、感じかたは千差万別ですが辛いと感じるかたがいます。そんなときの対処法をお伝えします。

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はじめてのフラワーエッセンス〜使いかたに迷ったら

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フラワーエッセンス、興味湧いてきた、使ってみたいけど、どんな風に使うのかわからないし、飽きっぽいから続けられるのか不安。効かなかったもったいない、と迷っているときの参考になればと思う内容を書いてみました。

そして、自分で選ぶのが良いの?プロに選んでもらうのが良いの?このあたりも自分の経験をお伝えできたらと思います。

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フラワーエッセンスってどんなもの?〜つきあいかた

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一度手放そうとしたフラワーエッセンスが今の私に教えてくれた事に巡り合わせの不思議を感じている桂です。

フラワーエッセンスってどんなものかご存知ですか。
初めて聞いた、知ってはいた、使ってみたけれどよくわからなかった、という方向けに、どんなものなのか、どう付き合っていけばいいのか、その辺りを学んできたこと、経験の中からお伝えできたらと思います。

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子供の胎内記憶の話〜信じますか?

’お腹の中からママとパパをみていたよ’

’ママのお腹の中、あたたかかった’

’お母さんが一番優しそうだったから、お空の上から選んだんだ’

 

こんなお話をお子様がはじめたら?
嬉しく思えますか、それともどうしたのかしら、と心配になりますか。

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子供の視点を楽しむ〜子供の感性と成長

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子供って遊びの天才って思う桂です。

子供の視点について普段、どんな風に感じてますか。
今日は最近の出来事からのエピソード、先日個人病院にいったときのお話です。

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マンモグラフィと超音波検査でわかること〜乳がんだけじゃない

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乳腺症ということがわかった桂です。

マンモグラフィ検査受けてますか?
県や区などから定期的に送られてきますよね。

正直わたしは一度しか受けていませんでした。なぜなら、死ぬほど痛かったから!!

痛がりなのは自覚してますが、胸を押しつぶされるような痛みを4枚撮影されるのはかなりしんどい。。超音波検査は受けようかなと思ってましたが、延ばし延ばしにしてました。

 

今日はご縁をいただいた足の反射区療法で、再び受けることになったマンモグラフィと超音波の検査について、自分の体験を書けたらと思います。

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飲み過ぎ、食べ過ぎ、胃もたれがつらいときには?〜ハーブのサポート

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桂です。

実りの秋、暑くて食欲が落ちる頃に比べると食べる量が増えすぎているかもしれません。ご飯が美味しく食べれるのはありがたいことですが、つきあいや集まりなどで食べ過ぎてしまった、ついつい飲み過ぎてしまった、家に帰ってもつらいときってありませんか。次の日が心配になった時、

そんなときに頼りになる肝臓、胃腸をサポートしてくれるハーブやアロマたちをお伝えできたらと思います。

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